Lumpy, grueso, nieve llena de baches a menudo se llama porquería y es evitado por muchos esquiadores de telemark, pero el esquí crud obliga al esquiador telemark para desarrollar habilidades avanzadas que pueden ser descuidados en polvo o arreglados pistas.
Lo que necesita
Ropa de Esquí
Telemark Ski Equipment
Comience en una roca sólida postura, equilibrado. De pie, con las piernas anchura de las caderas con una ligera flexión de los tobillos, rodillas, caderas y espalda.
Esté preparado para la nieve para agarrar o tirar los esquís hacia adelante, hacia atrás o hacia un lado, ser capaz de ajustar su posición en consecuencia.
Variar la longitud de tus turnos, según el terreno.
Realice giros cortos y rápidos en terreno escarpado.
Hacer turnos largos en terreno suave.
Dirigir en una curva y borde agresivamente los esquís de plomo y trasero en la montaña.
Amplíe su cuerpo hacia arriba al final de la vuelta y prepararse para un nuevo giro.
Consejos y advertencias
Borde de los esquís es clave en crud nieve. Piense en poner su dedo pequeño del pie en la nieve en la cuesta arriba, pierna doblada. Al mismo tiempo impulsar su dedo gordo del pie en la nieve en su descenso, llevar la pierna.
Si usted está teniendo problemas con el equilibrio, ganar un poco de velocidad y luego comenzar a dar vuelta.
Obtenga rodilleras de caídas en la nieve crud.
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