martes, 19 de noviembre de 2013

Cómo realizar una luxación del codo en el Aikido

Una luxación del codo es un control de ganancia de manera eficaz en una situación de legítima defensa. La aplicación de presión dolorosa en la articulación del codo del atacante va a desalentar cualquier agresión más.

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Desviar (Parry) el golpe de distancia con la parte trasera cuando un atacante lidera con un jab de izquierda. Al mismo tiempo, golpear con el puño izquierdo en la barbilla del atacante.



Repliegue el brazo izquierdo y agarrar el dorso de la mano extendida del atacante cerca de la muñeca con la mano izquierda.



Paso atrás en el exterior del brazo extendido del atacante.



Saque la mano del atacante atrás y hacia abajo en un barrido circular hasta que la palma y el codo del atacante queden hacia arriba. El atacante boca abajo y agacharte a evitar un bloqueo de la articulación dolorosa.

Consejos y advertencias

Mantén el equilibrio y la postura al realizar la técnica.

No pierda o relajar su control sobre el brazo del atacante.

Cerraduras comunes son técnicas muy peligrosas. Asegúrese de que el médico que aplica la técnica está al tanto de cualquier dolor causado a la pareja durante las sesiones de práctica.

Si usted tiene alguna condición que pueda afectar o limitar su capacidad para participar en la actividad física, consulte a un médico antes de intentar esta actividad. Esta información no pretende ser un sustituto de consejo médico profesional o el tratamiento.

 

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